{"id":1377409,"date":"2026-10-25T19:53:50","date_gmt":"2026-10-25T18:53:50","guid":{"rendered":"https:\/\/axelkoenders.nl\/?p=1377409"},"modified":"2026-10-25T20:29:43","modified_gmt":"2026-10-25T19:29:43","slug":"topsort-innovatie-en-toegepaste-wetenschap","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/axelkoenders.nl\/en\/topsort-innovatie-en-toegepaste-wetenschap\/","title":{"rendered":"Topsort, Innovatie en (toegepaste) Wetenschap"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Topsport Innovaties en (toegepaste) Wetenschap<br>Een lezing of presentatie over de ontwikkeling van topsport in de afgelopen 40 jaar! Verduidelijkt met fotomateriaal, filmpjes en eigen historisch materiaal. Over onderwerpen training, voeding, kleding\/materiaal, koeling en communicatie. Tegenwoordig zijn dit vooral de laatste 10 jaar binnen de wielersport, triatlon, duur-en spelsporten allemaal de gewoonste zaken van de wereld. Indertijd innovaties door ons (Jos Geijsel en Axel Koenders) als een van de weinigen als eerste toegepast. Ik heb het allemaal van dichtbij meegemaakt.<br><br>Mijn oud-trainer Jos Geijsel inspanningsfysioloog, trainer en docent lichamelijk opvoeding\/sport en ikzelf waren binnen de triatlon en wielersport altijd vooruitstrevend en innovatief bezig. Zaken uitproberen, testen en bij positieve uitkomsten toepassen in de wedstrijdpraktijk. 40 jaar geleden (tussen 1980 en 1995) was er ook best wel veel bekend over bovengenoemde onderwerpen,. Het werd alleen structureel en consequent amper in de topsport toegepast. <br>Voorbeelden. We gaan terug in de tijd.<br><strong>Training<\/strong><br>Interval- en lactaat tolerantietrainingen en duur- en combinatie trainingen van fietsen en lopen op verschillende intensiteit niveaus. Testen op wattage en hartslagmeter. We deden het toen al. Tegenwoordig volop in de belangstelling.<br><strong>Testen<\/strong><br>Testen van vetpercentage, maximaal testen en uithoudingstesten om o.a. zuurstofopname capaciteit te meten om te kijken of de trainingen effect hadden. Maar vooral ook in de praktijk met tijdrit -en combinatietrainingen fietsen\/lopen. En ook nu zie je dat regelmatig terugkeren in reportages of vertellen atleten daar in interviews over.<br><strong>Voeding<\/strong><br>Indertijd werd ik door Nutricia gesponsord die als eersten met pakjes van 200 ml met vloeibare suikers kwamen. De voorloper van de huidige gelletjes en andere koolhydraat rijke producten.<br><strong>Kleding en materiaal, aerodynamica<\/strong><br>40 jaar terug was al bekend dat strakke kleding minder luchtweerstand gaf.<br>Een goed aansluitende helm, een zo goed als dicht frame, een diep gepositioneerd stuur, enkel voorblad, geen voorrem. Nu gemeengoed, maar toen door ons als enigen ook al toegepast. Immers minder weerstand en gewicht.<br><strong>Communicatie<\/strong><br>Tegenwoordig heb je bij wielerwedstrijden de oortjes en kleine zenders op de rug onder de kleding. Maar 40 jaar geleden bracht mijn toenmalige sponsor SONY een voorloper hiervan op de markt. Kleine walkmans voor op de bovenarm en haarband. Via de FM frequentie kon ik het wedstrijdverslag horen. Verder kregen wij de beschikking over de allernieuwste videocamera&#8217;s voor opnamen om technieken te analyseren, plus onderwaterbehuizing voor het maken van onderwatertechniekopnamen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"730\" height=\"1024\" data-id=\"1377415\" src=\"https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/814614384.409123-730x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1377415\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Walkman en pakje vloeibare suikers<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"747\" height=\"1024\" data-id=\"1377414\" src=\"https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/814617179.961509-747x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1377414\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">S<strong>nel pak, diep stuur, dicht frame\/wiel<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"1377417\" src=\"https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG_3398-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1377417\" srcset=\"https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG_3398-980x735.jpg 980w, https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG_3398-480x360.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Aero helm<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"607\" height=\"1024\" data-id=\"1377416\" src=\"https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/814614222.381189-607x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1377416\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Hoofdband met walkman<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"1377412\" src=\"https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/814614312.717435-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1377412\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Aansluitende helm, horizontale houding en  diep stuur<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" data-id=\"1377419\" src=\"https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/814614345.778746-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1377419\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Koelen van nek en hoofd<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"697\" height=\"1024\" data-id=\"1377411\" src=\"https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/urkunde-foto-697x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1377411\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Wereldrecordtijd Roth 1988<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"724\" data-id=\"1377413\" src=\"https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/aerofiets-1988jpg-1024x724.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1377413\" srcset=\"https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/aerofiets-1988jpg-980x693.jpg 980w, https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/aerofiets-1988jpg-480x339.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Dicht frame\/wiel, spaghetti stuur en aerobidonnen<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"1377418\" src=\"https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG_6724-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1377418\" srcset=\"https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG_6724-980x735.jpg 980w, https:\/\/axelkoenders.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/IMG_6724-480x360.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Schaatspak met afgeronde schouders voor aerodynamica<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Topsport Innovaties en (toegepaste) WetenschapEen lezing of presentatie over de ontwikkeling van topsport in de afgelopen 40 jaar! Verduidelijkt met fotomateriaal, filmpjes en eigen historisch materiaal. Over onderwerpen training, voeding, kleding\/materiaal, koeling en communicatie. Tegenwoordig zijn dit vooral de laatste 10 jaar binnen de wielersport, triatlon, duur-en spelsporten allemaal de gewoonste zaken van de wereld. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1377410,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[28,16,15],"tags":[],"class_list":["post-1377409","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-in-het-nieuws","category-schaatsen","category-triathlon"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/axelkoenders.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1377409","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/axelkoenders.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/axelkoenders.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/axelkoenders.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/axelkoenders.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1377409"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/axelkoenders.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1377409\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1377424,"href":"https:\/\/axelkoenders.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1377409\/revisions\/1377424"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/axelkoenders.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1377410"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/axelkoenders.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1377409"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/axelkoenders.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1377409"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/axelkoenders.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1377409"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}