In het kader van mijn ambassadeurschap over sport, bewegen en gezondheid schrijf gedurende 5x iedere maand een column.
De 1e week van april in weekblad Ouder-Amstel de Column: ‘Beweegt u wel genoeg volgens de nationale beweeg richtlijn?’
Bij deze de link van de Column.
“Als spreker & sportinstructeur/-adviseur ligt mijn focus vooral op het adviseren hoe jij je goed kunt voorbereiden op 1 of meerdaagse duursportevenementen al dan niet in combinatie met een clinic of hoe je met eenvoudige beweging- en voedingstips, toch een gezonde leefstijl kunt bereiken.”